日本人は８０歳で平均して４〜５本の歯しか残っていない事実を知っていましたか？
その歯の抜ける原因としては、むし歯と歯周病によるものが大多数を占めますが、
近年その歯周病によるものが増えています！
歯周病の一番の原因はプラーク（歯垢）と呼ばれる物質です。
歯についた食べかすは、ほんの２、３分から数分で、口腔内細菌が増殖して
プラークという細菌の塊に変化します。
それらが産出する酸、毒素や酵素によって歯周組織に炎症をおこし、
歯周病となります。



キャー！気持ち悪い〜と悲鳴が聞こえてきそうですが、実はこれがプラーク（歯垢）ついつい食べかすと勘違いしてしまいますが、実は細菌の塊なんです！お口の中にこんな細菌が密集しているなんて…びっくりですね。



歯周病を進行させる原因は
キチンと歯みがきができずにプラークが増えると、歯周病の原因になりますが、その他にも色んな原因があります

歯ぎしりやくいしばり
歯ぎしりやくいしばりをすると、歯を支えている骨（アゴの骨）に影響を与え、歯周病の進行を早めます。
甘い食べ物
砂糖（ショ糖、シュクロース）が細菌の一番の栄養源になって、プラークの成熟を助け、歯周病の原因となっています。
煙草
喫煙は歯周病菌の増殖を助長し、歯肉の抵抗性を減弱させます。その為、歯周病の進行を早め、歯の寿命を短くします。